5 dicas pra mandar bem nas provas da escola

Para a maioria dos estudantes, o período de provas escolares é um verdadeiro fantasma. Experiências anteriores de fracasso, por exemplo, voltam à mente toda vez que uma nova avaliação se aproxima, gerando ansiedade e medo da próxima nota abaixo da média.

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E até das próximas recuperações de unidades, recuperações paralelas (entre outros nomes chamados nas escolas).

 

Se essa também é a sua realidade, não deixe o estresse do fim do ano chegar. Nesse post, destacamos algumas dicas pra você de dar bem nas provas.

 

garoto calculo desesperado

 

1- Estudar regularmente

 

Todo mundo sabe que as chances de você ir bem em uma prova estudando apenas na véspera são mínimas. Então, nesse quesito, não há como fugir do estudo diário, regular e disciplinado.

 

Isso não quer dizer que você deve perder todos os momentos de lazer e vida social para estudar. E, inclusive, não fazer esportes duas ou três vezes por semana. Se você fizer isso, vai apenas chegar à exaustão.

 

Estou destacando, ao contrário, a importância do planejamento dos estudos. Qual turno (ou quais turnos) você tem disponível? Deixe nos comentários.

 

No tempo separado para o estudo, esqueça do mundo: desligue o celular e estude, para que você se concentre e aprenda de fato. Dentre as horas reservadas para estudar, é preciso reservar momentos para cada disciplina.

 

Estudando com regularidade, você dá tempo ao cérebro para assimilar gradativamente os conteúdos, o que torna o aprendizado mais efetivo.

 

2- Testar seus conhecimentos

 

Ninguém discute a importância da leitura no processo de aprendizagem. Ler todo o conteúdo destacando as ideias centrais e construindo resumos são ótimas maneiras de garantir a assimilação da matéria. Mas isso não é o suficiente.

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Muitos estudantes vão mal nas provas porque, apesar de terem estudado a teoria, não testaram seus conhecimentos resolvendo questões. Por isso, é preciso fazer listas de exercícios.

 

Assim é possível detectar qual conteúdo você não compreendeu bem ou não soube aplicar. É indicado também resolver provas anteriores para não ser surpreendido no dia da prova.

 

homer simpson lendo

 

3- Saber fazer prova

 

É frequente acontecer do aluno fazer tudo certinho e ainda falhar na hora da prova. Para ir bem na escola, é preciso dominar alguns truques para não se sabotar na hora H.

 

Comece garantindo as questões que você considera mais fáceis e gaste o tempo restante nas questões mais difíceis; controle a ansiedade, respire fundo e confie em si mesmo; acorde cedo e se alimente bem antes da prova, pois um cérebro descansado e com energia funciona melhor; chegue com antecedência para a prova, pois chegar em cima da hora pode aumentar sua ansiedade.

4- Anotar o conteúdo das aulas

 

Seja sempre acostumado a copiar as anotações que o professor fez no quadro e manter o caderno atualizado. Não seja daqueles que apenas ouve, sem anotar nada.

 

Isso é um grande erro, porque o que o professor destaca em sala é o que ele considera mais relevante e que, portanto, tem maior chance de aparecer nas provas. Tenha sempre em mãos seus cadernos e canetas!

 

bob esponja escrevendo

 

5- Confiar em si mesmo

 

Esse é o maior erro que um estudante pode cometer. Se você estudou e se preparou, por que então deixar a ansiedade tomar conta? Confie em si mesmo e faça sua prova com concentração e calma. Com certeza, vai dar tudo certo.

 

modelo dançando feliz

 

Gostou desse post? Certamente você tem muitas experiências positivas e negativas com provas.

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Conte para a gente nos comentários!

 

Beijos,

Flávia

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